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Consejos para que tu bebe duerma bien

December 15th, 2009 · No hay Comentarios

Se trata de una serie de consejos muy
útiles para poder dormir a un bebe
A dormir se aprende…
La llegada de un bebé marca un antes y un después en todos los aspectos de la vida de la pareja y el dormir es uno de ellos. El pensar en volver a dormir plácida y despreocupadamente toda la [...]

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Etiquetas: Salud

No dormir bien podría afectar la salud

December 15th, 2009 · No hay Comentarios

Según un reciente estudio de AARP Segunda Juventud sobre el sueño de los hispanos, muchos no duermen lo suficiente. Si bien los expertos recomiendan de 7 a 8 horas de sueño diarias, el estudio de AARP descubrió que más de 4 de cada 10 latinos adultos duermen 6 horas o menos. Algo negativo para la [...]

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Etiquetas: Salud